Ajaib, Inilah 8 Obat Batuk Alami yang Ampuh Banget!

23 September 2018, pada 05:00
0
0
Ajaib, Inilah 8 Obat Batuk Alami yang Ampuh Banget!

Musim pancaroba telah tiba, banyak orang yang mulai terkena dampaknya. Seperti diketahui, pancaroba adalah peralihan musim dari kemarau ke penghujan. Saat peralihan ini, tubuh akan mencoba beradaptasi dengan suhu dan iklim yang baru, sehingga tidak sedikit yang mengalami gangguan kesehatan.

Adapun beberapa masalah kesehatan yang sering muncul saat pancaroba adalah batuk. Yap, mungkin kamu pernah merasakannya juga, bukan? Pancaroba memang sering sekali menyebabkan batuk yang tidak tertahankan dan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Ajaib, Inilah 8 Obat Batuk Alami yang Ampuh Banget!

Walau terkesan tidak terlalu membahayakan, tapi batuk juga tidak bisa disepelekan. Pasalnya, ketika batuk dibiarkan begitu saja dalam waktu lama bisa menyebabkan terjadinya kerusakan pada bagian tubuh tertentu.

Sebab, saat batuk terus-menerus berlangsung, bagian otot dada dan punggung akan mendapatkan tekanan yang mendadak secara intens. Akibatnya, bisa cukup fatal karena juga bisa memecah tulang hingga akibatnya terjadi pendarahan di dalam tubuh akibat retakan tulang tersebut. Dengan menyadarinya, tentu saja batu menjadi sebuah masalah yang cukup ngeri, bukan?

Namun, untuk mengatasinya kebanyakan orang lebih memilih konsumsi obat-obatan generik atau obat-obatan warung. Pasalnya, mereka menganggap bahwa batuk bukanlah penyakit serius dan bisa disembuhkan dengan obat-obatan biasa, tanpa harus resep dan petunjuk dokter.

Padahal, anggapan seperti itu tidak sepenuhnya benar. Sebab sering terjadi, seseorang tidak sembuh batuknya walau sudah mengonsumsi banyak obat. Hal itu tentu saja merugikan tubuh, sebab bagaimanapun juga di dalam obat past ada senyawa kimia yang berdampak serius bagi tubuh di kemudian hari.

Untuk itu, tidak ada salahnya kamu mencoba obat alami yang aman dan terbukti ampuh meredakan batuk. Apa saja obat alami tersebut? Berikut diantaranya.

Baca juga : 9 Obat Alami Sakit Gigi yang Ampuh, Aman Bebas Bahan Kimia

1. Jeruk Nipis

Ajaib, Inilah 8 Obat Batuk Alami yang Ampuh Banget!
pexels.com

Perlu diketahui, jeruk nipis adalah obat pereda batuk yang telah digunakan sejak zaman dahulu. Buah ini bisa digunakan pada berbagai jenis batuk, khususnya batuk berdahak. Cara menggunakannya pun cukup mudah, kamu hanya perlu mencampurkan jeruk nipis pada satu sendok kecap manis kemudian meminumnya. Kalau kamu tidak suka kecap, kamu bisa menggantinya dengan madu.

2. Madu Murni

Ajaib, Inilah 8 Obat Batuk Alami yang Ampuh Banget!
pexels.com

Obat alami pereda batuk selanjutnya adalah madu murni. Saat ini, begitu banyak tersedia madu murni di pusat perbelanjaan sehingga kamu bisa dengan mudah mendapatkannya. Perlu diketahui, madu murni memiliki kandungan yang bernama dextrometherphan, yaitu zat yang bisa menekan batuk secara efekti. Kamu bisa mengonsumsinya bersama air hangat di pagi hari dan malam hari menjelang tidur.

3. Jahe

Ajaib, Inilah 8 Obat Batuk Alami yang Ampuh Banget!
pexels.com

Selanjutnya, kamu bisa menggunakan jahe untuk mengatasi batuk, khususnya berdahak. Sebab, di dalam tanaman rimpang ini terdapat senyawa aktif yang bernama gingerol, fungsinya untuk memberikan sensasi hangat pada tenggorokan. Selain bisa menyembuhkan batuk dengan baik, jahe juga bisa membersihkan dahak yang menempel. Untuk itu, rebusan tanaman ini baik dikonsumsi pada malam hari menjelang tidur.

4. Kunyit

Ajaib, Inilah 8 Obat Batuk Alami yang Ampuh Banget!
kompasiana.com

Kalau rempah yang satu ini memang tidak perlu diragukan lagi. Selain digunakan sebagai bumbu masak, kunyit juga sering dijadikan sebagai obat herbal untuk berbagai macam penyakit, termasuk batuk. Hal itu dikarenakan kunyit memiliki segudang anti biotik di dalamnya sehingga bisa membuat tubuh menjadi kebal terhadap serangan virus atau bakteri penyebab batuk.

Baca juga: Tips Meredakan Migrain Yang Mengganggu Tanpa Obat-obatan

5. Daun Sirih

Ajaib, Inilah 8 Obat Batuk Alami yang Ampuh Banget!
orami.co.id

Sampai saat ini, daun sirih memang terkenal sebagai tanaman obat. Sebab, daun sirih memiliki minyak asri seperti kadanen, sineol, eugenol, kariofolen, tervinen, dan masih banyak lagi. Adapun salah satu khasiatnya bisa mengobat batuk dan radang tenggorokan. Cara menggunakannya cukup mudah, kamu hanya perlu merebus beberapa helai daun sirih, lalu minumlah air rebusan itu secara rutin setiap hari sampai batuk sudah mulai mereda.

6. Belimbing Wuluh

Ajaib, Inilah 8 Obat Batuk Alami yang Ampuh Banget!
flatbelog

Belimbing wuluh memang sering dijadikan sebagai bahan utama dalam membuat sayur asam maupun sambal. Sebab, fungsi dari buah alami ini adalah sebagai penyedap rasa. Namun, lebih dari itu kamu harus tahu kalau belimbing wuluh juga bisa meredakan batuk. Cara menggunakannya cukup mudah, kamu hanya perlu memarut atau mengiris belimbing wuluh sampai kecil-kecil, kemudian masukkan ke dalam segelas air garam. Diamkan beberapa saat, lalu buang ampasnya dan bisa kamu minum.

7. Kencur

Ajaib, Inilah 8 Obat Batuk Alami yang Ampuh Banget!
seruni.id

Bagi kaum hawa pasti sudah tidak asing lagi sama kencur, bukan? Yap, kencur adalah jamu tradisional yang tebuat dari beras yang sudah dihaluskan dengan menambah beberapa bahan alami lainnya. Ketika sedang batuk, kamu bisa mengatasinya dengan kencur. Hal ini telah terbukti sejak dulu dan cukup aman, walaupun kamu mengonsumsinya dalam jumlah banyak sekalipun.

8. Gula Merah

Ajaib, Inilah 8 Obat Batuk Alami yang Ampuh Banget!
pinterest.dk

Kalau obat alami yang satu ini lebih ditujukan untuk batuk kering yang disertai demam. Sebab, gula merah terbuat dari pohon palma, yang kaya akan serat dan getah yang bermanfaat. Jadi, banyak yang memercayai bahwa gula merah bisa mengatasi batuk kering secara cepat.

Itulah beberapa obat batuk alami sebagai alternatif dari obat kimia. Selamat mencoba, ya!

0 Komentar