Bukan Hanya Karena Lucu, Punya Hewan Peliharaan Ternyata Baik untuk Kesehatan

25 February 2019, at 00:00
0
0
Bukan Hanya Karena Lucu, Punya Hewan Peliharaan Ternyata Baik untuk Kesehatan

Kebanyakan orang pasti senang dan gemas melihat tingkah lucu anjing atau kucing. Mungkin kamu juga ingin memelihara hewan tertentu yang kamu sukai.

Namun, banyak orang yang ragu melakukan hal tersebut karena takut akan terlalu merepotkan dan menjadikannya terlalu sibuk.

Selain itu, faktor ekonomi untuk biaya perawatan hewan yang tidak selalu murah juga menjadi pertimbangan yang penting.

Baca Juga: Hati-Hati Depresi, Kegiatan Sehari-Hari Ini Bisa Menjadi Penyebabnya

Akan tetapi, sebenarnya ada sebuah alasan yang bisa membuatmu yakin untuk memiliki hewan peliharaan, lho.

1. Mengurangi Stres

manfaat memelihara hewan peliharaan bagi kesehatan mengurangi stres
sacajaweahealthcareforpets.com

Melihat tingkah laku hewan peliharaan yang lucu secara tidak langsung akan mengurangi tingkat stres pada pemilik. Hal ini juga akan berpengaruh kuat pada kualitas tidur karena bisa membuat seseorang menjadi lebih tenang.

Kondisi ini terjadi karena adanya hewan peliharaan akan membuatmu menghasilkan kadar oksitorin dalam tubuh.

Randolph T. Barker, seorang guru besar di Universitas Virginia Commonwealth menyatakan bahwa adanya hewan peliharaan mampu menjadi pengendali kesehatan yang murah dan bisa menambah produktivitas kerja.

2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

manfaat memelihara hewan peliharaan bagi kesehatan meningkatkan daya tahan tubuh
livescience.com

Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan University of Warwick, anak-anak yang berada di lingkungan keluarga dengan hewan peliharaan lebih tidak mudah sakit daripada anak-anak yang lain.

Kondisi ini disebabkan oleh tubuh hewan yang selalu membawa bakteri meskipun sudah rajin dibersihkan. Walau terdengar menyeramkan, namun kenyataannya keadaan tersebut justru baik bagi kesehatan.

Tubuh akan berdaptasi dan lama kelamaan menjadi kebal terhadap beberapa jenis bakteri. Inilah yang membuat seseorang dengan hewan peliharaan memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih baik.

3. Membuat Jantung Lebih Mudah Beradaptasi

manfaat memelihara hewan peliharaan bagi kesehatan jantung mudah beradaptasi
agoldphoto.com

Mungkin kamu berpikir bahwa memiliki hewan peliharaan tidak ada hubungannya dengan kondisi kesehatan jantung seseorang.

Akan tetapi, hasil studi yang diterbitkan dalam Jurnal Kardiologi Amerika menyebutkan hal yang berbeda.

Seseorang yang menderita penyakit kronis akan sangat terbantu dengan hewan peliharaan karena akan membuat jantungnya beradaptasi lebih baik.

Perasaan tenang dan bahagia saat berada di dekat hewan kesayangan akan meredam tekanan darah tinggi dan risiko penyakit jantung.

4. Mengurangi Risiko Alergi

manfaat memelihara hewan peliharaan bagi kesehatan mengurangi risiko alergi
rabbitair.com

Manfaat memiliki hewan peliharaan bagi kesehatan lainnya yaitu dapat mengurangi risiko alergi. Hal tersebut diungkapkan sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Clinical & Experimental Allergi.

Risiko alergi pada anak akan berkurang ketika hidup dan tinggal bersama dengan hewan peliharaan sejak bayi.

Kemungkinan besar, hal ini terjadi karena peningkatan sistem imun yang semakin kuat bersamaan dengan seberapa lama seseorang tinggal bersama hewan peliharaannya.

Baca Juga: Apa Saja Tanda-Tanda Alergi Dingin?

5. Lebih Banyak Beraktivitas

manfaat memelihara hewan peliharaan bagi kesehatan lebih banyak beraktivitas
verywellfit.com

Dengan adanya hewan peliharaan, tentu saja secara tidak langsung kamu akan lebih banyak beraktivitas.

Disadari atau tidak, beberapa hewan menuntut pemiliknya untuk mengajak mereka berjalan-jalan. Bahkan, hewan peliharaan seperti ikan pun akan membuatmu melakukan banyak gerakan dengan rutin membersihkan aquarium.

6. Meredam Candu Terhadap Rokok

manfaat memelihara hewan peliharaan bagi kesehatan meredam candu terhadap rokok
algomapublichealth.com

Siapa sangka, salah satu manfaat hewan peliharaan adalah untuk meredam candu terhadap rokok.

Pada sebuah survei yang dilakukan secara online, 28 persen partisipan menyatakan bahwa memiliki hewan peliharaan membantu mendorong mereka untuk berhenti merokok.

Kondisi ini disebabkan oleh kesadaran beberapa orang tentang asap rokok yang dapat mengancam nyawa dan berbahaya bagi hewan kesayangan mereka.

7. Meredam Depresi

manfaat memelihara hewan peliharaan bagi kesehatan meredam depresi
beyondindigopets.com

Memiliki hewan peliharaan akan membuat seseorang merasakan mencintai dengan setulus hati. Banyak ahli yang percaya bahwa hal ini akan mendorong produksi zat-zat dalam otak yang dapat meredakan depresi dan membuat bahagia.

Pengidap penyakit serius juga menyatakan bahwa mereka jarang mengalami depresi setalah ditemani oleh hewan peliharaan.

Tingkah lucu hewan yang menggemaskan secara tidak langsung akan memicu produksi hormon endhorfin dalam tubuh.

8. Tidak Kesepian

manfaat memelihara hewan peliharaan bagi kesehatan tidak kesepian
pokercino.info

Manfaat lain dari memiliki hewan peliharaan bagi kesehatan yaitu akan terhidar dari perasaan kesepian. Meskipun terlihat sepele, namun nyatanya kesepian memiliki dampak buruk yang besar terhadap kesehatan.

Efek kesepian bagi kesehatan bisa merupakan penyakit yang biasa sampai yang mengancam nyawa.

Baca Juga: Waspadai Penyakit Hewan Ternak yang Bisa Menulari Manusia

Setelah mengatahui manfaat memiliki hewan peliharaan bagi kesehatan, kamu masih ragu untuk merawat hewan kesayanganmu?

Namun, sebelum memelihara hewan sebaiknya pastikan dulu bahwa binatang tersebut tidak berpenyakit dan selalu berikan vaksin padanya untuk mengurangi risiko penyakit menular binatang.

0 Comment