Cuma 3 Bahan, Ini 4 Resep MPASI untuk Bayi 6 Bulan yang Gampang Bikinnya

16 September 2019, at 09:00
0
0
Cuma 3 Bahan, Ini 4 Resep MPASI untuk Bayi 6 Bulan yang Gampang Bikinnya

Adakah sobat Qupas yang sedang memiliki bayi berusia 6 bulan? Wah, sudah waktunya untuk si kecil mengenal aneka rasa pada makanan.

Pada umur tersebut, bayi diperbolehkan menyantap makanan sampingan. Menu itu biasanya disebut dengan Makanan Pendamping ASI atau MPASI. Tapi, nggak semua makanan bisa diberikan kepada sang buah hati lho.

Nggak perlu bingung, karena Qupas punya empat resep MPASI untuk bayi berusia 6 bulan dengan tiga bahan sederhana yang gampang bikinnya. Ikuti yuk!

1. Bubur Beras Wortel

resep bubur beras wortel
gasolorganik.com

Bubur beras dengan wortel ini sangat cocok disajikan pada hari pertama pengenalan rasa makanan pada si buah hati. Cara membuat MPASI ini hanya tiga bahan aja.

Bahan yang diperlukan:

  • 1 ½ sdm tepung beras
  • 1 buah wortel
  • 100 ml ASI

Cara membuatnya:

  • Campurkan tepung beras denga nasi hingga mengental.
  • Lalu dilain tempat, haluskan wortel dengan blender.
  • Campurkan ketiga bahan dalam satu wadah atau disajikan dalam wadah yang berbeda.

2. MPASI Labu dan Yoghurt

mpasi bayi 6 bulan
babyfoode.com

Kandungan yoghurt pada si kecil untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Itu karena yoghurt punya kandungan asam laktat serta probiotik di dalamnya.

Bahan yang diperlukan:

  • ½ buah labu yang sudah matang
  • 2 sdm yoghurt plain
  • 100 ml ASI

Cara membuatnya:

  • Potong dadu labu dan haluskan dengan blender.
  • Tambahkan yoghurt dan ASI, lalu aduk hingga tercampur.
  • Siap sajikan.

Baca juga: Menu MPASI Bayi 11 Bulan yang Bisa untuk Menu Sekeluarga

3. Resep MPASI Alpukat

resep mpasi alpukat
babyfoode.com

Buah alpukat bisa memberikan rasa manis dan pengenalan lidah yang lembut. Selain itu, buah pisang bisa ditambahkan pada menu MPASI 6 bulan ini.

Bahan yang diperlukan:

  • ½ buah alpukat
  • 1 buah pisang ambon
  • ¼ buah manga
  • 100 ml ASI

Cara membuatnya:

  • Haluskan ketiga bahan dalam satu blender.
  • Lalu tambahkan ASI dan aduk-aduk.
  • Angkat dan sajikan.

4. Menu MPASI Bayam

menu mpasi bayam
familyfoodonthetable.com

Pengenalan sayur-sayuran untuk anak-anak sangatlah penting sejak dini. Jadi, nggak ada salahnya membuat MPASI bayam untuk bayi berusia 6 bulan.

Bahan yang diperlukan:

  • 1 ikat bayam
  • ½ potong kentang
  • 100 ml ASI

Cara membuatnya:

  • Rebus bayam dan kentang hingga lunak.
  • Blender bayam dan kentang dengan ASI.
  • Hidangkan.

Nah, itulah empat menu pendamping ASI untuk bayi berusia 6 bulan sebagai langkah awal pengenalan rasa. Mau buat yang mana dulu nih? Menu sayur atau buah?

0 Comment