Jangan Dikucek, Inilah 8 Obat Sakit Mata Alami yang Ampuh dan Aman

23 September 2018, pada 07:00
0
0
Jangan Dikucek, Inilah 8 Obat Sakit Mata Alami yang Ampuh dan Aman

Sakit mata adalah sebuah masalah kesehatan yang cukup menyebalkan. Bagaimana tidak, mata adalah hal penting yang bisa mendukung aktivitas sehari-hari. Ketika kesehatan organ penglihatan terganggu, maka dapat dipastikan jika aktivitas sehari-hari pun menjadi terbengkalai.

Ada banyak jenis gangguan pada mata, mulai dari yang ringan sampai yang berat. Kalau yang berat, mulai dari rabun jauh, rabun dekat, silinder, katarak, dan sebagainya. Penyakit mata berat ini memang sulit disembuhkan, bahkan disebut-sebut hanya bisa diatasi dengan operasi.

Namun, untuk jenis penyakit mata ringan, seperti mata perih, iritasi, atau infeksi, masih bisa ditangani tanpa harus operasi. Nah, yang menjadi masalah adalah kebanyakan orang saat ini memperlakukan organ penglihatannya dengan kasar.

Misalnya saat mata perih atau gatal, maka mereka akan menguceknya. Padahal, aktivitas ini merupakan sebuah tindakan yang cukup dilarang dalam dunia kesehatan. Hal ini pun bukanlah cara yang bisa menyembuhkan sakit mata, justru bisa memperparah kondisi organ penglihatan yang sedang sakit.

Oleh karenanya, ketika kamu mengalami sakit mata ringan, jangan pernah menguceknya. Lantas, kalau dilarang menguceknya, lebih menggunakan cara apa? Yuk simak informasinya di bawah ini.

Baca juga : Setelah Makan Jangan Langsung Tiduran, Ini Bahayanya Untuk Tubuhmu

1. Pijat Mata

Jangan Dikucek, Inilah 8 Obat Sakit Mata Alami yang Ampuh dan Aman
medcom.id

Hal pertama yang bisa kamu lakukan adalah melakukan pijatan pada area organ penglihatan, seperti dahi, alis, bawah mata. Pijatan-pijatan ini bisa membuat otot menjadi lebih rileks sehingga mata akan segar. Biasanya, mata yang memerah tanpa sebab terjadi karena otot-ototnya kaku dan tegang. Oleh karena itu, lakukanlah pijatan, jangan dikucek.

2. Dikompres Air Dingin

Jangan Dikucek, Inilah 8 Obat Sakit Mata Alami yang Ampuh dan Aman
relaxationmasks.com

Selanjutnya, kamu bisa mengompresnya dengan menggunakan air dingin. Selain bisa memberikan efek rileks, mengompres mata dengan air dingin juga bisa mengendurkan saraf dan otot yang kaku. Praktiknya mudah, kamu hanya perlu memejamkan mata dan kompres menggunakan kain yang telah dicelupkan ke dalam air dingin.

3. Berkedip

Jangan Dikucek, Inilah 8 Obat Sakit Mata Alami yang Ampuh dan Aman
lapineeyecare.com

Hal ini memang terkesan sepele, tapi khasiatnya bikin takjub. Yap, berkedip memang sebuah reaksi alami yang tujuannya untuk menjaga mata dari gangguan luar. Nah, selain itu ternyata berkedip juga memiliki manfaat lain, salah satunya untuk mengeluarkan materi asing yang masuk ke dalam mata. Jadi, ketika kamu mengalami masalah pada organ penglihatan, maka sering-seringlah berkedip untuk mengeluarkan materi asing tersebut serta membersihkannya secara alami.

4. Menangis

Jangan Dikucek, Inilah 8 Obat Sakit Mata Alami yang Ampuh dan Aman
optivisioneyecare.com

Kalau cara yang satu ini memang terkesan sangat aneh. Sebab, bagaimana bisa seseorang menangis tanpa alasan yang jelas? Tapi, bukan bagaimana cara menangis yang menjadi solusi, melainkan proses meneteskan air mata itu sendiri. Sebab, ketika melakukannya, hal itu bisa menjadi cara alami membersihkan mata dari dalam sehingga meminimalkan gangguan yang mengancam organ pengelihatan.

Baca juga: 4 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Menggosok Gigi

5. Mentimun

Jangan Dikucek, Inilah 8 Obat Sakit Mata Alami yang Ampuh dan Aman
somatolinecosmetic.it

Yang tidak kalah penting juga, kamu bisa mencoba untuk menggunakan mentimun sebagai masker mata. Hal ini bertujuan untuk membuang racun pada mata secara alami serta menghilangkan mata panda. Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu mengiris mentimun jadi beberapa bagian, lalu tempelkan pada mata dan diamkan beberapa menit.

6. Oleskan Madu

Jangan Dikucek, Inilah 8 Obat Sakit Mata Alami yang Ampuh dan Aman
naturalhoney.co.id

Madu memang merupakan bahan alami yang sering dijadikan sebagai obat herbal untuk berbagai macam penyakit, tidak terkecuali penyakit mata. Namun, kamu harus perhatikan penggunaannya. Jangan menggunakan madu ke mata secara langsung, tapi oleskan pada area atau sekeliling mata dan diamkan sambil memberi pijatan halus.

7. Daun Sirih

Jangan Dikucek, Inilah 8 Obat Sakit Mata Alami yang Ampuh dan Aman
solusicantiksehat.com

Kalau daun sirih memang terkenal sebagai daun ajaib yang khasiatnya segudang. Kamu bisa menggunakan daun sirih untuk membersihkan mata yang sedang infeksi atau iritasi kotoran. Caranya mudah, kamu hanya perlu merebus beberapa helai daun sirih. Kemudian, gunakan uapnya untuk menghangatkan mata beberapa saat.

8. Membersihkan dengan Rambut

Jangan Dikucek, Inilah 8 Obat Sakit Mata Alami yang Ampuh dan Aman
sobatcantik.com

Mungkin cara ini sudah mulai ditinggalkan dan jarang diketahui. Namun, pada zaman dahulu, membersihkan mata dengan rambut adalah cara yang cukup sering digunakan. Praktiknya pun unik, kamu memerlukan sehelai rambut dan lipat menjadi dua. Kemudian, pada ujung lipatan itulah yang dugunakan untuk menyapu mata (mengambil kotoran). Namun jangan lakukan sendiri, kamu membutuhkan orang lain untuk melakukannya.

Nah, itulah beberapa obat sakit mata yang bisa kamu coba di rumah. Tanpa menguceknya, organ penglihatanmu pun bisa sembuh secara alami. Selain hemat biaya, matamu tentu jauh lebih sehat dan terbebas dari gangguan kesehatan.

0 Komentar