Menu MPASI Bayi 11 Bulan yang Bisa untuk Menu Sekeluarga

30 December 2018, pada 05:00
1
0
Menu MPASI Bayi 11 Bulan yang Bisa untuk Menu Sekeluarga

Hai, Moms!

Adakah disini yang masih memiliki bayi? Nah, sudah waktunya untuk bayi berusia diatas enam bulan untuk diperbolehkan mneyantap makanan sampingan.

Maka dari itu ada yang namanya, MPASI. Kependekan dari Makanan Pendamping ASI.

Tapi tidak semua makanan bisa diberikan kepada sang buah hati begitu saja ya, Moms. Perlu adanya pemberian menu makan yang tepat agar perkembangan sang anak juga bagus.

Seperti berikut ini, menu MPASI yang ternyata bisa untuk menu makanan sekeluarga.

1. Pepes Tahu

Pepes Tahu
momylicious.com

Tahu memang terkenal kaya akan kandungan protein dan serat yang baik untuk menjaga kesehatan saluran cerna si kecil. Nah, mumpung di rumah ada banyak potongan tahu. Bisa dijadikan pepes tahu yang enak dan menyehatkan.

Bahan yang diperlukan :

  • 5 potong dadu tahu putih
  • 1 buah wortel
  • 1 buah bawang putih
  • 1 buah bawang merah
  • 30 g keju cheddar
  • 2 batang daun bawang
  • 2 lembar daun pisang

Cara membuatnya :

  • Haluskan tahu menggunakan garpu.
  • Tumbuk bawang putih dan bawang merah. Campurkan dengan tahu.
  • Masukkan parutan keju cheddar dan wortel.
  • Campurkan menjadi satu.
  • Taruh di selembar daun pisang yang sudah dibersihkan.
  • Kukus selama 5 menit saja.

2. Nasi Goreng Daging Ayam  

Nasi Goreng Daging Ayam
pinterest.com

Daging ayam memiliki kandungan vitamin B12 yang bisa mencegah tremor bahkan keterlambatan perkembangan. Tentu Moms ingin sekali asupan gizi dalam diri sang buah hati tetap terpenuhi.

Coba saja membuat resep nasgor daging ayam yang juga cocok untuk orang dewasa lainnya.

Bahan yang diperlukan :

  • 1 piring nasi goreng
  • 1 butir telur
  • 50 g daging ayam
  • 1 siung bawang putih
  • 1 butir bawang merah
  • 1 sdt kecap manis
  • 1 sdt margarin

Cara membuatnya :

  • Suwir daging ayam terlebih dahulu.
  • Setelah itu siapkan penggorengan dengan margarin yang sudah menjadi cair.
  • Geprek bawang putih dan bawang merah.
  • Masukkan nasi putih dan suwiran daging ayam.
  • Lalu beri kecap.
  • Siapkan saat nasi goreng dalam keadaan yang hangat.

Baca juga: Resep Nasi Kuning Pakai Rice Cooker untuk Pemula, Hemat dan Praktis! 

3. Rolade Kornet Daging Sapi

instagram.com/ayu_leonita.s

Rolade kornet daging sapi memang menjadi salah satu camilan yang bisa disuguhkan untuk bayi 11 bulan. Apalagi cara membuatnya yang ternyata tidaklah sulit. Hanya perlu membutuhkan dua bahan saja.

Bahan yang diperlukan :

  • 50 g kornet daging sapi
  • 3 butir telur

Cara membuatnya :

  • Kocok telur dalam satu wadah.
  • Lalu ambil satu sendok sayur dan tuang dalam teflon.
  • Ulangi hingga adonan kocokan telur habis.
  • Setelah itu, tumpuk telur yang sudah digoreng.
  • Lalu taruh kornet di satu lembar telur. Gulung dan iris.
  • Kemudian kukus selama 3 menit saja.

4. Baked Rice Risotto

baked rice risotto
instagram.com/thescandicook

Risotto adalah jenis hidangan nasi khas Italia yang dimasak hingga teksturnya lembut. Jadi menu masakan yang satu ini cocok untuk bayi berusia 11 bulan. Cobain yuk, Moms.

Bahan yang digunakan :

  • 1 piring nasi putih
  • 2 butir telur
  • 2 batang daun parsley
  • ¼ bawang bombay
  • 1 siung bawang putih
  • 1 butir bawang merah
  • 1 buah wortel parut
  • ½ sdt kaldu ayam bubuk
  • 1 sdm keju parut

Cara membuatnya :

  • Kocok 1 butir telur. Lalu, campurkan dengan bayam, wortel, dan daun seledri.
  • Setelah itu tumis bawang putih dan bawang merah geprek.
  • Dan masukkan nasi putih.
  • Masukkan juga telur yang sudah dikocok bersama sayuran.
  • Lalu siapkan sebuah cup foil untuk wadah cetakan. Dan masukkan telur kocok.
  • Masukkan dalam oven selama 25 menit hingga telur menjadi padat.

Itulah empat resep masakan MPASI bayi 11 bulan yang bisa disuguhkan juga untuk orang dewasa di rumah. Jadi nggak perlu bikin menu makan yang lainnya lagi deh. Apalagi menu masakannya menyehatkan. Mau bikin yang mana dulu?

0 Komentar