Punya Sifat yang Gampang Emosi? mungkin Kamu harus Latih Emosimu dengan Bermain Anger Management Games!

28 June 2018, at 15:00
1
0
Punya Sifat yang Gampang Emosi? mungkin Kamu harus Latih Emosimu dengan Bermain Anger Management Games!

Pernah merasa gampang emosi? Kamu bisa menahan amarahmu itu dengan bermain permainan mengontrol emosi. Anger Management games merupakan suatu metode yang dapat digunakan untuk memahami tingkat emosi dari diri orang tersebut.

Memiliki perasaan marah terhadap sesuatu adalah hal yang lumrah. Namun, jika amarah tersebut dirasa sangat besar dan gampang dilampiaskan kepada seseorang, itulah yang harusnya diatasi. Sebab ledakan dari kemarahan yang seperti ini dapat menyebabkan bahaya pada orang lain.

Berikut adalah jenis permainan yang termasuk dalam Anger Management Games dan difokuskan dapat membantu orang yang gampang emosi menjadi bisa mengelola perasaan amarah mereka.

 

Luck of the Roll

 

rollforcrit.com

Luck of the Roll ini adalah permainan yang dirancang untuk membantu para pemainnya memahami respons dan reaksinya di saat situasi yang tidak menguntungkan untuk mereka. Permainan ini hanya dimainkan oleh 3 orang saja.

Selama pertandingan, pola perilaku setiap pemain diamati dengan cermat dan dicatat oleh seorang konselor. Setelah pertandingan selesai, para pemain dan konselor membahas berbagai aspek permainan. Lalu, memberikan waktu untuk para pemain yang menceritakan perasaan apa yang sedang mereka alami saat bermain.

 

Odd or Even

 

programiz.com

 

programiz.com

 

Variasi dari permainan ini adalah Ganjil atau Genap. Untuk memainkannya pun, semua orang dalam grup harus membawa sebuah hadiah berisikan sesuatu yang tidak boleh dilihat oleh orang lain. Permainan ini dapat dimainkan oleh sejumlah pemain.

Dimulai dengan setiap pemain menarik sebuah nomer dari sebuah wadah. Jika nomer tersebut ganjil maka pemain tersebut mendapatkan hadiah. Namun, jika nomer tersebut genap maka pemain tersebut wajib memberikan hadiahnya ke pemain lawan.

Permainan akan berakhir ketika semua pemain memiliki satu hadiah. Tujuan dari permainan ini adalah mengeksplorasi perasaan dari para pemain yang mendapatkan nomer ganjil dan harus memberikan hadianya kepada pemain lainnya di awal.

 

Getting over it

 

kinguin.net

Berbeda dengan permainan sebelumnya, getting over it adalah permaian yang dimainkan di PC. Permainan ini dibuat oleh Bennet Foddy. Getting over it hanya menjalankan seorang pria botak yang terjebak di sebuah kuali dan hanya memegang palu untuk menapaki bebatuan bukit.  Kamu hanya perlu menggerakkan mouse tanpa harus klik kanan atau kiri dan pemain sudah bisa menjalankan seorang pria botak tersebut.

Game ini termasuk salah satu anger management games karena melatih para pemain untuk mengontrol emosi menghadapi rintangan. Bennett Foddy sang kreator juga menuliskan beberapa kutipan tentang ketekunan dan kekecewaan karena gagal. Seperti contoh beberapa kata dibawah ini,

 

jurnalapps.co.id

 

jurnalapps.co.id

 

jurnalapps.co.id

 

Sangat inspiratif bukan kalimat yang muncul tiap kali kamu mengalamai kegagalan. Di game ini, kamu bisa juga melatih kesabaranmu. Bagaimana rekomendasi anger management games yang Qupas berikan? Jika kamu memiliki permainan yang lainnya tulis di kolom komentar ya!

0 Comment