Selain Bikin Wajah dan Rambut Jadi Cantik, Ini Manfaat Lain Lidah Buaya yang Jarang Orang Tahu

13 July 2019, at 09:00
0
0
Selain Bikin Wajah dan Rambut Jadi Cantik, Ini Manfaat Lain Lidah Buaya yang Jarang Orang Tahu

Siapa sih yang nggak tahu bagaimana khasiat lidah buaya di dunia kecantikan? Produk-produk skin care yang banyak diburu beberapa waktu lalu pun mengandalkan tanaman tersebut sebagai bahan utamanya.

Selain itu, lidah buaya juga banyak diolah menjadi minuman yang menyegarkan. Meskipun demikian, nggak banyak orang yang tahu bagaimana manfaatnya terhadap kesehatan lho.

Padahal, di dalam lidah buaya terkandung banyak sekali nutrisi seperti antioksidan, glukosa, magnesium, kalsium, natrium, folat, asam amino esensial serta vitamin A, B, C, dan E.

Baca Juga: Selain untuk Kecantikan, Ini Lho Manfaat Mengejutkan Bengkuang Bagi Kesehatan

Selain memberikan nutrisi yang baik bagi kulit dan rambut, lidah buaya ternyata juga bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan berikut ini.

1. Mempercepat Penyembuhan Luka

mempercepat penyembuhan luka
hellosehat.com

Salah satu manfaat lidah buaya bagi kesehatan yaitu dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. Hal tersebut disebabkan oleh adanya kandungan kalsium dan antioksidan di dalamnya.

Ekstrak lidah buaya dinilai efektif mengatasi luka bedah, luka bakar, dan mengatasi gatal akibat infeksi atau alergi karena dapat membantu regenerasi kulit.

Selain itu, kandungan asam amino, vitamin B1, B2, B6 dan C yang ada di dalamnya bisa mengobati luka dalam mulut dan bertindak sebagai penetral rasa sakit alami.

2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

meningkatkan kekebalan tubuh
hellosehat.com

Jarang diketahui, namun sering mengonsumsi lidah buaya ternyata dapat meningkatkan kekebalan tubuh seseorang lho.

Enzim yang terdapat dalam tumbuhan tersebut dapat memecah protein dalam makanan yang dikonsumsi menjadi asam amino yang meningkatkan fungsi sel dalam tubuh.

Kandungan vitamin B6 dan antioksidan dalam lidah buaya menciptakan antibodi yang merangsang peningkatan sistem kekebalan tubuh untuk membunuh infeksi.

3. Menurunkan Berat Badan

menurunkan berat badan
thegreatcoursesdaily.com

Tahu nggak sih, lidah buaya bisa menjadi salah satu menu andalan bagi kamu yang sedang menjalankan program diet lho.

Pasalnya, tumbuhan tersebut dapat membantu proses detoksifikasi tubuh sehingga proses metabolisme meningkat dan nggak terjadi timbunan lemak.

Baca Juga: Intermittent Fasting, Metode Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

4. Menjaga Kesehatan Hati

menjaga kesehatan hati
halodoc.com

Mengonsumsi jus lidah buaya merupakan cara yang tepat untuk menjaga kesehatan hati. Pasalnya, organ penting tersebut akan berfungsi secara optimal apabila mendapatkan nutrisi dan terhidrasi dengan baik.

Kandungan fitonutrien pada lidah buaya merupakan salah satu yang dapat membantu meningkatkan fungsi tersebut.

5. Melancarkan Sistem Pencernaan

melancarkan sistem pencernaan
istockphoto.com

Lidah buaya juga dapat melancarkan sistem pencernaan. Hal tersebut disebabkan oleh adanya enzim pemecah gula dan lemak dalam pencernaan di dalamnya.

Nggak hanya itu, tanaman segar tersebut juga bisa membantu menurunkan iritasi di lambung dan usus lho.

6. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

kesehatan gigi dan mulut
pexels.com/@ursula-madariaga-212978

Selain itu, lidah buaya juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Pasalnya, di dalam tanaman tersebut terdapat kandungan sifat antibakteri.

Kamu juga bisa menggunakan lidah buaya untuk mengatasi plak atau karang gigi yang membandel.

Baca Juga: Benarkah Langsung Menyikat Gigi Setelah Makan Bisa Berbahaya?

Dengan banyaknya manfaat lidah buaya seperti di atas, kamu bisa mulai mengonsumsinya demi kepentingan kesehatan Sobat Qupas.

Pastikan bahwa kamu mengonsumsi lidah buaya yang segar agar mendapatkan hasil yang maksimal dan rasa yang enak!

0 Comment